Die Sirene des Körpers - Folge 4 - "Atmung - die transformative Kraft"

Shownotes

Zitate über Atmung

"Der Atem ist der unsichtbare Faden, der uns mit dem Universum verbindet und uns die Kraft gibt, unsere innere Welt zu erkunden."

"In jedem Atemzug liegt die Möglichkeit zur Transformation. Durch bewusstes Atmen können wir uns selbst heilen, unsere Energie aufladen und eine tiefere Verbindung zu uns selbst herstellen."

Înstagram Profile von Pierre Bohn @rejoinmobility & @resilienztransformation

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Mein Gast: Ina Villarreal - Ina ist Anti-Stress-Trainerin, Yoga Lehrerin. Anhand wissenschaftlich erwiesener Atemtechniken unterstützt Ina Unternehmen, Führungskräfte und Privatpersonen dabei diese Herausforderungen zu meistern. Instagram Profil: @pranacore_