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Schließe die Augen und betrete eine Welt jenseits der Vorstellungskraft. In dieser fesselnden Folge erkunden wir die Macht der Träume, die unsere Emotionen zum Leben erwecken und unsere Kreativität entfesseln. Von abenteuerlichen Reisen durch surreale Landschaften bis hin zu den tiefsten Ängsten, die uns nachts heimsuchen - lass dich von den vielfältigen Facetten der Traumwelt verzaubern. Tauche ein in ein grenzenloses Reich der Möglichkeiten und entdecke die verborgenen Geheimnisse, die in den Tiefen unserer Träume lauern. Bist du bereit, dich auf dieses aufregende Abenteuer einzulassen?

In dieser Podcast-Folge geht es erneut um den faszinierenden Darm. Zusammen mit meinem Gast Melanie Meyrat begeben wir uns wieder in einem offenen Gesrpäch auf eine aufschlussreiche Reise in die geheimnisvolle Welt des Darms. Wir sprechen über Mythen und Mißverständnisse, über Ernährung und Zucker, über das Leaky Gut Syndrom, das Mikrobiom, über Hashimoto und geben praktische Tipps um die verborgene Kraft deines Inneren zu entschlüsseln.

In dieser Folge dreht sich alles um den Erfahrungsbericht von Francesca mit Tourette-Syndrom. Sie teilt offen und ehrlich ihre persönliche Geschichte und gewährt uns Einblicke in ihr Leben mit dieser neurologischen Erkrankung. Wir erfahren, wie das Tourette-Syndrom bei ihr diagnostiziert wurde und wie sie darauf reagiert hat. Sie erklärt uns, was das Tourette-Syndrom eigentlich ist und wie es sich auf ihr tägliches Leben auswirkt. Von den verschiedenen Arten von Tics, die sie erlebt, über die Herausforderungen, mit denen sie konfrontiert ist, Ein Erfahrungsbericht der uns ermöglicht das Tourette-Syndrom aus erster Hand zu verstehen und Vorurteile abzubauen, während wir die einzigartige...

In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in die faszinierende Welt der inneren Antreiber ein. Erfahre, wie diese erlernten Verhaltensmuster aus unserer Kindheit unser Verhalten und unsere Motivation im Erwachsenenalter beeinflussen können. Wir beleuchten, wie innere Antreiber entstehen und welchen Einfluss sie auf unsere Entscheidungen, Leistung und das Streben nach Erfolg haben. Mit Beispielen aus Forschung und Erfahrung zeigen wir auf, wie innere Antreiber das Verhalten von Menschen prägen können. Außerdem geben wir wertvolle Einblicke und Strategien, um diese inneren Antreiber zu erkennen, zu verstehen und konstruktiv damit umzugehen. Tauche ein in die Welt der inneren Antreiber und erfahre, wie du...

In dieser Folge erkunden wir das faszinierende Thema der Intuition und die geheimnisvollen Gefilden unseres inneren Wissens. Wir werfen einen Blick auf die wissenschaftlichen Erkenntnisse hinter der Intuition und wie unser Unterbewusstsein Informationen strukturiert und verarbeitet. Du wirst erfahren, wie unser Körper und Geist auf subtile Weise miteinander interagieren, um uns auf intuitive Weise zu führen und Entscheidungen zu treffen.
Aber Intuition ist nicht nur eine Frage der Wissenschaft. Wir werden auch die spirituelle Dimension der Intuition erforschen und die Verbindung zu unserem höheren Selbst und einer größeren Weisheit erforschen. Bleib offen für Selbsterkenntnis und entdecke, wie du deine innere...

In dieser Podcast-Folge erwartet dich ein offenes Gespräch mit einem Gast, bei dem wir uns intensiv mit dem faszinierenden Thema der Energie auseinandersetzen. Tauche ein in eine facettenreiche Diskussion, die sowohl wissenschaftliche als auch spirituelle Perspektiven auf die Kraft der Energie beleuchtet. Gemeinsam erkunden wir, wie sich unsere persönliche Energie auf unser Umfeld auswirkt und welche Wechselwirkungen zwischen Körper, Geist und Umgebung bestehen. Freue dich auf eine inspirierende und erkenntnisreiche Episode, in der wir die transformative Kraft der Energie in all ihren Facetten erforschen.

In dieser Folge haben wir einen besonderen Gast, der uns von seiner persönlichen Erfahrung mit Stoffwechselproblemen berichtet.Begleitet uns auf dieser emotionalen Reise, in der Symptome und Beschwerden meinen Gast zunächst in die Irre führen. Doch dann offenbart sich allmählich der wahre Kern des Problems - der Stoffwechsel. Gemeinsam erkunden wir, wie sich diese Erkenntnis auf das Leben meines Gastes auswirkt, welche Veränderungen sie vornimmt und welche Herausforderungen sie auf ihrem Weg bewältigen muß.

Es ist ein Erfahrungsbericht, der zeigt, wie wir durch Selbstreflexion und den Mut zur Veränderung unseren Körper und Geist in Einklang zu bringen ist.

Begleitet uns auf...

Stress - er ist allgegenwärtig, beeinflusst uns und bedeutet Herausforderung. In dieser Folge werden wir einen Blick auf die Definition von Stress, seine Auswirkungen auf unseren Körper und unsere Psyche sowie effektive Strategien zur Stressbewältigung. Dabei haben wir das Privileg, ein spannendes Experteninterview präsentieren zu dürfen. Unsere Expertin beantwortet herausfordernde Fragen und liefert wertvolle Einblicke in das Thema Stress. In diesem Interview werden wir mit wichtigen Erkenntnissen konfrontiert und erhalten praktische Tipps in verschiedenen Bereichen des Lebens.

In dieser Podcast-Folge erkunden wir die faszinierende Verbindung zwischen Viren, Bakterien, Schmerzen in Gelenken und Muskeln und der Rolle der Ernährung. Erfahrt, wie Infektionen das Gewebe beeinflussen und Entzündungen auslösen können, die zu schmerzhaften Symptomen führen. Taucht mit uns ein in die neuesten Erkenntnisse und gewinnt ein umfassenderes Verständnis für die komplexe Verbindung zwischen Infektionen, Ernährung und Schmerzen in unserem Körper.

In dieser Folge widmen wir uns voll und ganz der faszinierenden Welt der Atmung. Begleite uns auf eine tiefgründigen Reise durch ein offenes Gespräch mit unserem besonderen Gast, während wir in die Essenz der Atmung eintauchen. Von Atemtechniken bis hin zu persönlichen Erfahrungen erkunden wir gemeinsam die transformative Kraft für Körper und Geist.